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2020年7月7日火曜日

【トレーニング紹介】ケーブルフライ

皆さんこんにちは!フィットザトップ24です!

今回はケーブルマシンを使ったケーブルクロスについて紹介しています!

大胸筋を鍛えるうえでは必ず取り入れたい種目です!

高重量を扱わなくても、しっかりと負荷がかかります!

是非一度、試してみてください!


初心者も安心!ちゃんと教えるフィットネスジム フィットザトップ24秋田茨島店 

感染症対策も万全で営業中!只今お得な入会キャンペーン実施中! 

ホームページはこちらから→https://www.fit-the-top24.jp/  

【受付対応時間】 月~木10時~22時/土曜10時~20時/日・祝10時~18時 
※金曜はノースタッフデーの為受付対応はしていません。 
ジムは通常通り利用できます!

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