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2022年7月4日月曜日

☆人生100年時代☆ 大好評!!シニアコース!~いつまでも元気で健康な体づくりを~




年齢を重ねていくにつれて誰しもが、身体に不自由を感じたり違和感を覚えることがあると思います。
当クラブでは”人生100年時代”という言葉にフォーカスして100歳まで健康で元気に動かせる身体作りを実践しています!
通っている会員様からは『自分一人で色々と作業出来れば一番良いし、娘や孫に迷惑掛けたくなくて、、。』との声も聞くことが多くなってきています。

当クラブの”シニアコース”では簡単で低負荷のトレーニングからのスタートになるので運動に慣れていない方でも気軽に通うことが出来ます!
実際に身体に不調が起きてからではなく、早めからトレーニングを始めることで予防にもなり且つ健康で元気な身体作りも同時に叶います!

いつまでも若々しい身体で充実した人生を送りたいそこのあなた。
今!フィットザトップ24でトレーニングを始めてみませんか?

フィットザトップ24ではあらゆる角度から、あなたの『フィットネスライフ』をサポートします!

まずはお電話でお問い合わせください!

初心者も安心!ちゃんと教えるフィットネスジム フィットザトップ24秋田茨島店 
 感染症対策も万全で営業中!只今お得な入会キャンペーン実施中! 
 ホームページはこちらから→https://www.fit-the-top24.jp/ 
 【受付対応時間】 月~木10時~22時/土曜10時~20時/日・祝10時~18時 
※金曜はノースタッフデーの為受付対応はしていません。 
ジムは通常通り利用できます!

2022年7月2日土曜日

『すべての世代にフィットネスを!』大好評!!ジュニアコース! ~運動でストレス解消&学力アップ!!~



初めに、皆さんは運動することで学力が上がるという衝
撃の事実を知っていますでしょうか?
これについては、青山学院大学の研究により立証されている紛れもない事実です!
『スポーツ活動に関する項目で、活動頻度が高い方が有意である場合が多く、小学生男子/女子・中学生男子/女子すべての分析において、活
動頻度が高いほど子どもの成績が高いということが分かった。』と記されています!

子供の時期は物事を覚えたり何かにチャレンジしたり、人生の中でも自分を形成するとても大事な時期です!

子供のいる親御さんは、何か運動をさせたいけど勉強も手は抜けないし~,,,と悩む方もいらっしゃると思います。

その悩み、Fitthetop24で解決できます!!!

”有資格保持者”の正しい知識を持ったトレーナーが徹底サポートするので”安全安心”!
”エンジョイクラス”と競技者向けの”アスリートクラス”があるので目的別に受けられます!
当クラブ会員以外の方でも利用できます!
※”要予約”

当クラブは様々な角度から【あなたのフィットネスライフをコーディネート】いたします!

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恐怖の冷え性!低体温!改善方法は〇〇!!

恐怖の冷え性!低体温症! 改善方法は〇〇!! どーも皆さん!ココロも一緒にフィットネス!! 前回は冷え性・低体温症について投稿しました。思い当たる人もいたんじゃないでしょうか? 今回は 冷え性・低体温症、恐怖の弊害! について投稿していきます。  冷え性、恐怖の弊害 ・手足が冷...