皆さんこんにちは!フィットザトップ24です!
今回はチェストプレスの姿勢についての動画になります!
間違ったトレーニングを続けていても効果は得られません。
正しいやり方を覚えて、効率よくトレーニングをしましょう!
初心者も安心!ちゃんと教えるフィットネスジム フィットザトップ24秋田茨島店
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