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2020年7月1日水曜日

【トレーニング紹介】ベントオーバーロウ smith ver

皆さんこんにちは!フィットザトップ24です!

今回はスミスマシンを使ったベントオーバーロウについて紹介しています!

女性や初心者の方でいきなりラックを使うのが怖い方などは、

スミスマシンを使って安全かつ正確に行いましょう!

細かいやり方等はスタッフに訪ねてみてください!

初心者も安心!ちゃんと教えるフィットネスジム フィットザトップ24秋田茨島店 

感染症対策も万全で営業中!只今お得な入会キャンペーン実施中! 

ホームページはこちらから→https://www.fit-the-top24.jp/  

【受付対応時間】月~木10時~22時/土曜10時~20時/日・祝10時~18時 
※金曜はノースタッフデーの為受付対応はしていません。 
ジムは通常通り利用できます!

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皆さんこんにちは! フィットザトップ24秋田茨島店です! 今回はフィットザトップ24秋田茨島店の ジムの日常 についての動画になります! 普段会員様は黙々とトレーニングに励んでいらっしゃいますが、自分の フォームやトレーニング方 法 は大丈夫でしょうか? 少しでも不安のあ...