今回は！！
あなたはどれに当てはまる？
〇〇で分かるあなたの身体分析！について6回に分けてご紹介していきます。
題名にもある〇〇とは、ズバリ姿勢です！
皆さんの中には、ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
私が好きな言葉でこんな言葉があります。
『心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。』
これは，アメリカ合衆国の哲学者・心理学者のウィリアム・ジェームズの言葉です。
他に、ヒンズー教の言葉とも、ガンジーの言葉とも、マーガレット・サッチャーの言葉とも言われることもあります。
この言葉の中には入っていませんが、
姿勢は体型だけでなく、メンタルや、業務効率、身体の使い方、怪我のしやすさ等身体に非常に深く関わっています。
だからこそ、姿勢が変化すれば、ココロも、行動、習慣、体型、人格、運命ですら私は変わると思います。
姿勢で自分の運命が変わるなんて言われたら、
皆さんも、自分の姿勢を知って変えたくありませんか？
そこで、今回あなたの身体の分析方法についてお伝えします！
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この図を基準にして姿勢を評価していきますが、皆さん鏡を見るとついつい良い姿勢にしようと自分で調整してしまうので姿勢をみるときは、フィトザトップ24で測定、ご家族やパートナーの方に写真を撮ってもらったり、確認してみて下さい！
フィットザトップ24には、姿勢の測定ができますので自分がどのような姿勢になりやすいのかを知る事ができます。また、しっかりと聞きたい！という方は、プロのトレーナーによる姿勢の改善方法をカウンセリングで無料で受けることができますので是非フロントにお越しくださいませ。
また、周りの方でも姿勢などに気になる方がいらっしゃいましたら、
是非一緒にご来館下さいませ！
無料でご参加いただけます。
詳細につきましては、別の投稿、店内POP、フロントにても紹介しておりますので
是非チェックして下さいね！！
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