【トレーニング紹介】～ワンハンドローイング～

皆さんこんにちは！フィットザトップ24秋田茨島店です！

今回はワンハンドローイングについて紹介しています！

広背筋を鍛えるメニューの一つとして是非覚えて頂きたいです！

動画を見てチャレンジしてみてください！

初心者も安心！ちゃんと教えるフィットネスジム　フィットザトップ24秋田茨島店 

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